早朝ストレッチ

実施日
1/4・11・18・25
火曜日　06：50〜
　　　　　 07：45〜

1/5・12・19・26
水曜日　06：50〜
　　　　　 07：45〜

1/7・14・21・28
金曜日　06：50〜
　　　　　 07：50〜


元気に一日をスタートできるようにお手伝いします。

ジョギング、ウォーキング前後のストレッチに・・・。

通勤前のコンディショニングに・・・。

肩こり、腰痛の予防策に・・・。

目的に合わせてレッスンいたします。


1セッション

４５分間

定員３名（予約制）

１、000円

希望日時をお知らせください！！！！

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